よく寝る

「春眠しゅんみん暁あかつきを覚えず」と言うように、気候が良くなって、朝になってもいくらでも寝られるような気がします。今こそ「寝る子は育つ」の実践です。

とは言っても、いつまでも寝ているわけにはいかないので、朝になったら起床します。そうすると、昼間に眠いときも…。

わたしの場合、眠いのを我慢してがんばっても、効率が上がりません。自動車の比喩を用いれば、まるでサイドブレーキを引いたまま、アクセルを踏んでいる感じです。

そんなときには仮眠が一番です。ネックピローとアイマスクを使って、本気で仮眠します。

というわけで、このブログは、仮眠の後でエイヤッと書いてみました。

本日(4月2日)も積極的な氣持ちでがんばります！(笑)