平静の心

『平静の心』というのは、医師の日野原ひのはら重明しげあき先生が尊敬しておられたウィリアム・オスラー先生の著書のタイトルです。原題は Aequanimitas です。

昨日(2021年3月15日)はコンピュータの復旧作業も行いながら、同時進行であれやこれやしたので、本来ならパニックになるところですが、「落ち着け」「大丈夫」と自分に声掛けをしながら、一つずつ集中すると、乗り越えることができました(笑)。

というわけで、平静の心の大切さを実感しました。

さて、本日(3月16日)も積極的な氣持ちで余裕をもってがんばります！(笑)